Nuo senų laikų pagal ajurvedą geriausia vandenį gerti iš varinių indų. Jogai gerbė varinius puodelius, nes variniai indai vandenį pakrauna teigiama energija. Gerti teigiama energija pakrautą vandenį yra labai svarbu žmogui, kuris nori būti sveikas. Toks vanduo stimuliuoja smegenų veiklą, gerina virškinimą, stiprina kaulus, reguliuoja skydliaukės funkciją, malšina artrito ir sąnarių skausmą, gerina odos būklę, reguliuoja kūno riebalų kiekį, lėtina senėjimo procesus, padeda greičiau gyti žaizdoms, stiprina širdį ir kraujagysles, ir kt. Ajurveda teigia, kad variniuose induose saugomas vanduo atkuria visų trijų došų pusiausvyrą (Vata, Pita, Kapha) žmogaus organizme. Kai vanduo yra laikomas variniuose induose ilgiau nei aštuonias valandas, labai nedidelis vario kiekis ištirpsta vandenyje. Šis procesas vadinamas oligodinaminiu poveikiu, dėl kurio gali sunaikinti daug įvairių, kenksmingų mikrobų, pelėsių, grybelių ir kt. Vakare užpildykite vario puodelį šaltu vandeniu ir palikite jį per naktį. Ryte atsikėlę gerkite šį vandenį. Per dieną galima išgerti 2 – 3 stiklines. Šis vanduo yra rekomenduojamas Ajurvedos moksle, nes, kaip sakoma, tai yra visos fiziologijos valymo priemonė. Varis yra natūrali medžiaga, kuri dėl oksidacijos turi tendenciją tamsėti. Todėl reguliariai reikia valyti vario indus. Tam į puodelį įpilkite citrinų sulčių ir druskos po arbatinį šaukštelį, sumaišykite ir išvalykite kempine ar audiniu. Puodelio, indo išorę galima išvalyti tokiu pačiu būdu. Po to vėl nuplaukite indą vandeniu. Po plovimo stiklinę arba gertuvę reikia gerai nušluostyti. NEREKOMENDUOJAMA gerti ir laikyti rūgščių skysčių. Varis naikina vaisiuose ir uogose esančią askorbo rūgštį. Taip pat plauti indaplovėje.
